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长期恐惧将会使生活、学习受到困扰

发布时间:2019-09-16 19:40 来源:未知 编辑:admin

  问:不知从什么时候起,女儿得了一种怪病——特害怕蛇和毛毛虫。她不仅看见真蛇、真毛毛虫害怕,就是看见电视、画册上的蛇和毛毛虫也害怕。更令人不可思议的是,她甚至不许别人提起“蛇”和“毛毛虫”这几个字,说她听到这几个字也害怕。事实上,她长这么大还根本没有见过真蛇。有一次看《动物世界》,片头有一个蛇的画面,她看见后,尖叫一声,扔下手里的西瓜,扭头就跑。还有一次,走在树荫底下,她突然看见了一条毛毛虫,吓得浑身发抖,哭了起来。她今年已经14岁了,还这副样子,可怎么办呢? 答:您女儿患的是恐惧性精神官能症。这种心理疾病的最明显症状就是易对事物产生不合理的恐惧与害怕。 您的女儿不仅看到电视上、画册上的蛇、毛毛虫害怕,就连提到那几个字也害怕,甚至发展到浑身发抖、泪流满面,这说明她的恐惧已超出常情,成了一种病态。 在台湾游乾桂先生著的《心理诊所》一书中,将恐惧性精神官能症的常见症状归纳为下列几种:害怕空旷场所,担心从高处坠下,对特定的动物如猫、狗或细菌感染、陌生的人群产生恐惧。游乾桂还认为,惧冷症也是恐惧性精神富能症的一种。 一般情形下,患者都对自己的恐惧症状非常清楚,也能认识到这种恐惧是不合常理的。但是,每当遇到自己所害怕的那些特定事物时,却控制不住自己,情不自禁地过分恐惧。人们至今还没有弄清楚这种精神官能症的病因,而且发病的年龄也没有明显的区分。然而,恐惧性精神官能症的危害却是很大的。医学证明,长期恐惧将会使生活、学习受到困扰,并且严重地影响心理健康。主要危害有: 1.引起焦虑症。恐惧性精神富能症的主要症状是焦虑,如果持续下去,将会使焦虑无法控制,最终引起焦虑症。 2.引起强烈的自卑感。患有这种恐惧症的人都很清楚自己的恐惧行为不合理,但却不能自制。久而久之,思者便会因自己的“与众不同”而产生自卑情绪。 3.产生忧郁症。由于长期处于焦虑、自卑的心理状态下不能自拔,这两种不健康的心理很有可能使患者忧虑、自责,并形成忧郁症。 4.产生躁狂现象。也有的患者,因厌恶自己的不正常心理和行为而产生抵抗行为,结果由自卑转成自傲,进而产生躁狂现象。 可见,恐惧性精神官能症是一种非常有害的心理疾病,如果患上了应及时加以治疗,否则将会扰乱人们正常的生活。 那么,治疗的办法是什么呢? 首先,应该到医院去,在医生的帮助下,利用药物、仪器进行科学的治疗。 其次,利用刺激方式治疗。例如,患者害怕什么,就让他看见什么,甚至在条件允许的情况下让他摸一摸恐惧物。通过这种强刺激,“以毒攻毒”,使患者认识到自己曾经害怕的东西其实一点儿也不可怕。不过,在进行这种治疗时,应循序渐进,不可急于求成,否则会适得其反。在进行这种治疗时,最好有医生或家人陪伴,给他们鼓励和支持。 三、家人应接纳患者的恐惧情绪,不要责骂他们。前面已说过,作为患者,他们很清楚自己的情绪、行为是不正常的,只是无法自制而已。如果家长再不停地责骂他们,很容易使他们的自责心理加重,最后导致心理疾病并发症,导致更为严重的后果。 第四、给孩子足够的爱心。有的家长一看到孩子怕这个,怕那个,就气不打一处来,要么对孩子表现出不屑一顾的神情,要么就责怪他们“没出息”、“熊样儿”,这些话语是很伤孩子自尊心的。家长最好能多陪陪他们,和他们一起看看轻松的电视节目,告诉孩子;尽管你有弱点,但我仍然爱你。并用实际行动表达您的爱,让孩子能切切实实地感受到您的爱,这样可以增强孩子的自信心和勇气,减轻恐惧感。

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